未分類

雨降りの日は雨の音を感じる、落ち込んでる時には落ち込んでる時にしかできないことがあることに氣づく

※この記事は2013年10月26日に書いたものです。

$岡山・倉敷 体と心のデトックス専門 毒だしで健康に『戻る』だけ

先日、後輩の悩みを聞く機会があり、
少し話を聞いていったところ、

『目からウロコが落ちました』、と

言ってくれたのでシェアしたいと思います。

その後輩の悩みというのは、

氣持ちの浮き沈みが激しくて、
良い時はノリノリで良いが、

落ち込む時は激しく落ち込む、
というものでした。

つまり、感情の波に揺さぶられて
かなり強く影響を受けてしまう、
ということのよう。

話を聞いていると、1つ
氣づいたことがありました。

それは、その後輩の彼が
落ち込むということを

ネガティブに捉えて
いるということです。

当たり前のことですが、
和多志たちは肉体を持って
いますし心があります。

そのため、感情が変化
するのは自然なこと。

もちろん、いつもハッピーで
楽しいに越したことはありませんが、

時には怒ったり、泣いたり、
落ち込んでしまうことだってあります。

しかし、これらの感情は
それぞれに意味があって
やってきているはずです。

怒りたくなる時は
怒りたくなる、

泣きたい時は泣きたく
なる理由があり、

感情の『ふり幅』が大きく
なることがあります。

それは、いつもの自分とは異なり、
安定や安心といった感情とは

離れたものかもしれませんが
その変化は実は宝物にもなります。

なぜかと言うと、その感情を
味わっている時はその時独特の

感性が働き、意識を向けるものが
変わってくるからです。

落ち込んでいる時には
落ち込んでいる時にしか
できないことがあるのです。

例えば、落ち込んでいる時は
本やレンタルビデオでも

いつもと違うジャンルのものを
読んだり見たくなるでしょう。

アクション映画ばかり借りて観る人でも
落ち込んでいる時は切ないラブストーリーを
借りてみたくなるかもしれません。

それは、本当に極々わずかな変化と
思われるかもしれませんが、

自分の中の価値観がカチカチと動き、
世界が変化している瞬間でもあります。

いつもと違うものを観る、

いつもと違うものに
意識を向ける、

ということは

『新しい自分に出会うこと』

です。

怒ったり、泣いたり、落ち込んだり
することはその『出会いのチャンス』
とも考えることができます。

それを意識することができれば

一見、ネガティブとも思える
感情を味わっている時もその裏で、

今のいつもと違う自分は
何を求めているのか、

どんなことに意識を
向けたくなるのか、を

考えていくことができます。

そして、

客観的に見ることが
できるようになります。

激しい感情を味わっている最中にも
『0から』自分を観ることができれば、
楽しむこともできるようになります。

落ち込むことがあったなら、

『あぁ~、俺どこまで
落ち込むんだろう』

『もっと落ち込んだ時は
何を思うんだろう』

と、

自由に落ち込むことができます。

誰もが遊園地のジェット・コースターを
楽しむことができるように、氣持ちが沈んだり
落ち込むことも楽しみにすることができます。

落ち込む自分を嫌だ、
マイナスだ~、と

捉えるのではなく、

あぁ、今落ち込んでるなぁ、

これからどうなるかなぁ、と

興味、関心を持って
みることもできます。

雨降りの日を部屋で嘆くのでもなく、
無理に外に出て活動するのでもなく、

じっと雨音に耳を傾けて、
その音に心を寄せる。

それもまたかけがえのない
時だと思いませんか。

雨の音は雨が降っている時に
しか聞くことができません。

それはそれで、やはり
貴重な瞬間ですよね。

※いつも元氣で前向きに生きていたい方、
お金も含めて豊かさを受け取りたい方、

自分の人生を生きていくと決心した方は、
こちらの記事をぜひ読んでみてください。

ブログランキングに参加しています。

       ↓ ↓ ↓

このブログを読んでいただいている方と
一緒に内容を高めていきたいと思っています。

この記事が役に立った、面白かったという方、
他の人にも勧めたい、と感じた方は
クリックしていただけると嬉しいです。


1日1クリックありがとうございます。

ランキングのポイントを判断材料の
1つにしたいと思ってます。

どうぞよろしくお願いします。

●若返る人激増中●
◆健康を高めて若返る7つの黄金律 基本ステップメールセミナー

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

ピックアップ記事

  1. 電力を時給するオフ・グリッド生活、サトウチカちゃんのお話会
  2. キングコング西野が岡山で語った信用経済とプペルを100万部売る方法
  3. トラウマ解消がうまくいかない人の盲点とは?
  4. サラリーマンには見えない!?『不労所得を得る』ってゴール設定のヤバい点。
  5. 【特報】映画「君の名は。」で新海誠監督が暴露した世界の秘密がヤバすぎる

関連記事

  1. 未分類

    リアルなセミナーに足を運ぶと変化が著しく速い理由。

    昨日は東京での豊かさマインドインストールセミナーでした。1日一緒に過ご…

  2. 未分類

    六角形に見える細胞は超高速でスピンしている。細胞の振動数=発する周波数。

    ※この記事は2014年7月28日に書いたものです。ハニカム構造というの…

  3. 未分類

    9割以上の人が知らない電磁波が与える影響を和らげる方法、パソコンやスマートフォンを使う人必見!

    スマートフォンやパソコンはもう1人1台の時代。持ち歩き用やオフィスでの…

  4. 未分類

    水を生命が活性化する水に変える浄水器、テラヘルツの振動を帯びた水でデトックス

    昨日は倉敷でガイアの水の説明会が行われました。ガイアの水というのは浄水…

  5. 未分類

    エゴを邪魔者にしていませんか?エゴ丸出し=全体最適となる状態に戻すには、、、

    エゴを邪魔者にしていませんか?今日もメルマガの読者さんのご質問にお応え…

  6. 未分類

    マルンガイ豆腐湿布の作り方 ソマチットが細胞の電子も活性化

    マルンガイ豆腐湿布を作るところを見せてもらいました。豆腐は木綿豆腐を使…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

世界一周動画ギザのピラミッド

考え方から人生を変える

twitterをフォロー

体を整えて毎日を楽しむ

facebookページにいいね

  1. 血液

    血液を見れば全てが分かる。血液を見れば性格や行動習慣も分かる。
  2. カゴメの集いご感想

    恋愛の悩み相談をしていたのに「恋愛の価値って何?」と聞かれても答えられなかったで…
  3. 未分類

    六角形に見える細胞は超高速でスピンしている。細胞の振動数=発する周波数。
  4. セミナー感想(個別)

    【ご感想】「悪、許すまじ」と社会運動系に 熱心に関わり、不安や怒りに絡めとられ …
  5. 言葉の力

    言霊とそのエネルギー、『気』と『氣』の違いとGHQによって変えられた『わたし』
PAGE TOP