|― 自己効力(セルフエフィカシー)

メイク(化粧)に見るゴール設定の違い、セルフ・エフィカシーはいたるところに表現されている。

先日、プロのメイクアップ・アーティストの
方のお話を聞かせてもらいました。

メイキャップ・アーティストなのかな?

ちょっとお化粧に関してはど素人なので
言葉もよくわからないところがあります。

ごめんなさい。

お話を聞いて面白かったのは、

化粧っ氣がある人、特に若い女性などは
テレビのタレントや、雑誌のモデルさん
などを目指して
化粧をしている。

本当に化粧の上手な人とというのは、
自分らしく在ることを目的にお化粧を
されているとのこと。

若い女性でお化粧バッチリ、というのは
アイラインとかつけまつ毛とかが
ガンガンに決まっている感じの女性。

ここらからも自分のゴールの
自由度が見え隠れしてきます。

お化粧バリバリにして、タレントのメイクを
お手本としている方は正解をすでに決めていて
そこに向けて突き進んでいるわけですね。

そこには持っているものを引き出す、
今在るものの良さを見出すという点が
欠けているかもしれません。

そして、また画一的なメイクになり、
多様性も見失いかねませんよね。

このメイクをガッツリ決め込む
という氣持ちの根元には

・セルフ・エスティーム(自尊心)

・セルフ・エフィカシー(自己効力)

が低いというのがある氣がします。

セルフ・エスティームというのは
自分自身の存在の自己評価で、

何も理由はなくても、

『わたしって素敵、

 わたしって素晴らしい』

という感覚です。

セルフ・エフィカシーというのは、
自分の能力に対する自己評価です。

課題を解決、達成する力を自らが
持っていると思っているかどうか、と

言っても良いと思います。

『わたしなら、できる、やれる』

という感覚です。

これも理由はまったく要りません。

セルフ・エスティーム、

セルフ・エフィカシーを高める

ということは

簡単に言えば、自信を持つということ。

自分に自信があれば、メイクも
やはり変わってくると思います。

自分以外の何者かになろう
とするのではなくて、

自分の魅力を一層引き立てる
メイク
を目指そうとするはず。

そして、

人それぞれ魅力は異なるので、
その人のベストのメイクというのも
手法は異なってくるはずです。

それは、まさに多様性の発露であり、

わたし達が物質的に分かれて存在している
意味を表現することでもあります。

その人の魅力を最大限に引き出すには
メイク道具を足し算するだけではダメで、

不要なものは引いてシンプルにすることも
大切ですよ、ということも話されてました。

このお話を聞いたプロの
メイクアップアーティストの方とは

津高台セラピールームでご一緒
させていただいている

四方ちか、さんです。

ちかさんのブログはこちら。

メイクサロン Four leaf clover
♪♪綺麗な私で生きていこう♪♪

※上の画像をクリックしても
 ブログに行きます。

分野を問わず、特に自分が知らない
未知の分野の専門家の話を聞くと、
学びが多いですね。

ちかさん、どうもありがとうございます。

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