|― 夏バテ

  1. 水を大量に飲むとバテてしまう(疲れる)理由は細胞が水を吸収する際に必要な電氣を消耗するから

    ※この記事は2013年8月9日に書いたものです。夏は汗をかきやすく、体内の水分消費が増えます。そのため、脱水に氣をつけて、こまめに水分と塩分を補給することが大切…

  2. 【知られざる夏バテの原因】夏バテは『水』と『塩』と『電気』が足りない!?栄養よりも重要な3大要素

    夏らしく暑い日が続いています。30度を超える毎日なので中には『夏バテ』という方もいらっしゃるかもしれません。ビタミン豊富な『鰻』で暑い夏を乗り切ろう サニーヘル…

  3. 早めの夏バテ対策、『疲れ』の原理を知れば自分なりの方法で生活を楽しめる。

    6月も後半に差し掛かり、夏も本番になってきました。夏バテと言われるように、夏は疲れやすいと感じている人が多いようですが本当でしょうか。疲れている男性が見ると「超…

  4. 夏バテに効く食事方法3つの原則 酵素の活性を保つ、胃腸の動きを妨げないため冷たくない食事をとる 

    夏バテに効く食事の3つの原則、3つ目それは冷たくない食事です。夏バテに効く食事の3つの原則1、消化しやすい2、酵素をとる3、冷たくない生野菜や果物を摂って体を冷…

  1.  |― 健康ニュース

    そのコラーゲン、本当に肌を『ぷるぷる』にしてくれますか?ぷるぷる肌になる3つお約…
  2. セミナー感想(個別)

    またしても驚愕、下戸体質でまったく飲めなかったのにお酒が楽しめるようになった(少…
  3. ◆ブログ(雑記)

    薬の説明書に膨大な副作用が記載されている理由。病気のほとんどが栄養のバランス異常…
  4.  |― 子育て・育児・教育

    やる氣ホルモンの放出量を一氣に増やして、圧倒的なやる氣をグンッと8割増しに引き出…
  5.  |― 豊かさマインド

    断然自由に生きられるたった2つのコト、豊かさを受け取る土台となる世界観。
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