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人を幸せにしようとするのを止める。幸せはシャンパンタワーのようなモノ。

2018/03/23
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1981年生まれ、元看護師、青年海外協力隊として発展途上国での活動で常識が大きく変化し医療の限界も痛感。人が健康に生きるには自然な食べ物や環境が大切だと氣づく。帰国後、潜在意識や量子力学について学びコーチング・コンサルティングを行う。好きな食べ物はから揚げ。
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“ For me ”よりも

“ For you ”で

不自由になって
いませんか?

人は自分のためにやるよりも
自分以外の誰かのための方が
案外、行動力を発揮します。

そして、

クオリティも上がったり。

料理など分かりやすい
と思います。

自分のためにする料理って
おざなりのモノになって
しまうことが多いですが、

誰かのために作っていると
美味しいモノを用意したく
なりますし、

ちょっと手が込んだモノも
作りたくなりますよね。

だから、

For me 

よりも、 

For you、

自分のため 

ではなく、

相手のため

という考え方は
成り立ちますし

自分が幸せを感じる
ためにも大切な
考え方
だと思います。

しかし、

この

自分のためより、
相手のため、

というのを

そのまま平面的に
捉えていると、

どこかで無理が
生じます。

自分と仮にAさんが
居たとしましょう。

2人の目の前に
ケーキとドーナツが
あったとします。

自分はケーキを
食べたい、

Aさんもケーキを
食べたい、

For you の姿勢であれば、
Aさんにケーキを
譲ることになります。

そうすると、

自分はケーキを
食べたかったのに、

欲しいケーキを
Aさんにあげたことで
食べられなくなります。

それは、

氣持ちの上でロス
(損失)を生みます。

自分はガマンしてしまう
ことになりますよね。

でも、

Aさんは欲しい
ケーキをべて幸せを
感じるかもしれません。

もちろん、

ケーキごときで~、

という話なのですが、

相手がいる場合の
悩みというのは、

これに何かのエッセンス
が加わって複雑になって

ケースが多いのでは
ないでしょうか。

For you ばかりで
生きていると

どこかでストレスを
感じてしまいます。

そして、

何かしらの行動で
そのストレスを発散
できていれば良いですが、

外に出せていなければ、
体の内側に生じて
病気になったり、

職場や家庭で近くに
いる人が自分の代わりに、

愚痴っぽくなったり
怒りっぽくなって

その不満のエネルギーを
処理することになります。

で、

自分ではあの人最近
怒りっぽいよね~、

雰囲氣悪いよね~、と

言ったりして、

なかなか氣付か
なかったり(笑)。

はっきり言いますが、

自分以外の人を幸せに
することはできません。

幸せは、

シャンパンタワー
ようなモノ、

です。

ピラミッド状に
積み上げられた

シャンパングラスの
上から注いでいき、

一杯のグラスが満たされて
そこから溢れたモノが

下のシャンパングラスに
伝わってドンドンと
シャンパンが流れていきます。

そして、

最終的に組み上げられた
グラス全てが満たされる。

わたし達は無意識領域の
潜在意識ではみんなが
繋がっています。

だから、

肉体的にも同調するし、
氣持ちや氣分というのも、
伝播していきます。

さらに言えば、

自分以外の人を幸せに
することは無理なのです。

幸せというのは感覚であり、
情動的な部分です。

本人が

心地よい、快適だ、

氣持ちが良い、快楽だ、

と感じて、

それを改めて意識で
捉えたときに、

幸せだなぁ~、

と思う、

ということ。

つまり、

人を幸せにするのは
その人に任せたほうが
良いのです。

それを、

こうしたら幸せでしょ?

いや、

こっちの方が
もっと幸せ?

え、まだ足りない?
じゃあこの幸せは?

みたいに変な

押し売りになって
しまうかもしれません。

なんか、

氣持ち悪い
ですよね(笑)。

冒頭の話に戻りますが、

他人の幸せばかり
考えていると、

自分が不自由に
なってしまいます。

絶対に分からないコトを
分かろうとしていて、

それを指標にして動く
のは難しいですよね。

それでも、

For you の姿勢が
悪い訳ではありません。

必要なのは、

視点を上げることです。

For you = For me

となる状況であれば、

全然、

For you でOKです。

というよりも、

そのような視点を持つ
ことが大事です。

例えば、料理。

誰かと一緒に食べるときに
頑張っちゃうのは、

その相手のため、

というのもありますが、

突き詰めて考えれば
自分のためです。

その人と一緒に美味しい
ご飯を食べたいと自分が
思っていて、

相手が美味しいと
言ってくれて

嬉しそうに食べている
様子を見ることができます。

それって

自分の幸せですよね。

それを

その人のために
やっているんだ、と

思い込んでいると、

結果に満足できなく
なります。

頑張って作ったのに、
美味しそうに
食べてくれない、

あなたのために
作ったのに!

となってしまいます。

そうではなくて、

自分のために
やっているんだ、

自己満足だというのを
氣付いているから、

相手を責めることも
しませんよね。

結局は“ For me” なんだ、

理解していれば、

結果に執着することが
なくなります。

執着がなければいつも
自由でいられます。

まとめますと、

For me = For you

と感じる状況であれば、
For you でOK。

でも

For me ≠ For you で

あれば、

自分の氣持ちを
きちんと表現するのが
大切です。

幸せのシャンパンタワー、

まず最初に自分から
注いでいくことを

意識しておきましょう。

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