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マルンガイ(健美葉)体験談16日目 今日はイベントがあり、食べる量が少なかったかも。

マルンガイ(健美葉)体験談。
食べ始めて16日が経過しました。

そんなに前から食べている感覚はないのですが、
あっという間に16日が経っているんですね。

肝心の水便はまだのようです。

セロトニンの分泌量が増えているせいか、
疲れがないのはよく分かります。

今日は一日通しのイベントだったのですが、
最後まで元気にやり通せました。

しかし、やる事がいっぱいあって、
いつもよりも食べる量が減ったかも。

$健康を高めて若返る 食事と運動で-10才の健幸ライフ 【健康を高める習慣づくり支援】 -image

家に帰ってからマルンガイ(健美葉)の粉を
水で溶いて、お茶にして飲んで、補強してます。

さて、今日はゆっくり眠って
明日からイベントの後処理だー!

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