2017/12/05

マルンガイ(健美葉)21日目、そういえば食べる量が多いと便秘気味になることもあるそうです

 

この記事を書いている人 - WRITER -
1981年生まれ、元看護師、青年海外協力隊として発展途上国での活動で常識が大きく変化し医療の限界も痛感。人が健康に生きるには自然な食べ物や環境が大切だと氣づく。帰国後、潜在意識や量子力学について学びコーチング・コンサルティングを行う。好きな食べ物はから揚げ。
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マルンガイを食べ始めて21日目。
最近、お通じがあったりなかったりとややムラがあります。

それでも1~2日に1回ですね。

健康の人はマルンガイをたくさん食べるとその食物繊維の影響か少し便秘気味になることもあるそうです(人によるそうですが)。

体調はすこぶるいいので、あまり気にはなりません。

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1981年生まれ、元看護師、青年海外協力隊として発展途上国での活動で常識が大きく変化し医療の限界も痛感。人が健康に生きるには自然な食べ物や環境が大切だと氣づく。帰国後、潜在意識や量子力学について学びコーチング・コンサルティングを行う。好きな食べ物はから揚げ。
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