好きなコトして自由に生きる30代からのライフデザイン~片岡徹也公式ブログ~

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マンネリ化を防ぎ、モチベーションを高く保つ9割の人が氣付いていない方法。

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この記事を書いている人 - WRITER -
1981年生まれ、元看護師、青年海外協力隊として発展途上国での活動で常識が大きく変化し医療の限界も痛感。人が健康に生きるには自然な食べ物や環境が大切だと氣づく。帰国後、潜在意識や量子力学について学びコーチング・コンサルティングを行う。好きな食べ物はから揚げ。
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モチベーションが上がらずマンネリを生み出すメカニズム

何かを始めた後に
マンネリ化して

やる氣がなくなっていく
ことがありませんか?

最初はワクワクしながら
楽しくやっていたことも、

時間が経っていくと、

なぜか氣持ちが
乗らなくなったり

以前よりも確実に
上手くできるように
なっているのに、

意欲がなくなってくる
ことがありますよね。

マンネリ化してしまう
ということですが、

その原因がどこに
あるか知っていますか。

その原因は、

『ゴールの設定』

にあります。

ゴールというのは、
達成される目標

のことです。

これは潜在意識の性質や
修正とも関連してきますが、

人はゴールを設定して
そのリアリティを感じると、

勝手にそこに向けて動いて
いくようになります。

そのため、

モチベーションなり、
動機なりが高く維持され、

楽しみ乍ら、

必要な作業なり行動なりを
とっていけるようになります。

マンネリになる、

意欲がなくなる、

というのは、

その逆ですね。

つまり、

今行っていることと
ゴールの関連性が
なくなっている、

ことになります。

そして、

ゴールを失う最大の
理由は意外なコト。

そのため、

ほとんどの人がそれに
氣付かずにマンネリ化して

一度、楽しく始められて
軌道に乗りかけているコト、

もしくは軌道に乗って
ある程度の成果を

上げているコトから
離れていってしまいます。

それは、

非常に勿体ない
ことですよね。

その、

人がゴールを
失ってしまう

意外とも思える理由は
何だと思いますか。

それは、

ゴールを達成して
しまうこと
です。

世界をもう1度輝かせるにはゴールの再設定が必要不可欠

一度、

設定したゴールを
達成してしまえば、

そのゴールを失って
しまいます。

そのため、

急にエネルギーが下がり、
減速して意欲を失って
しまうことになるのです。

大切なので、

繰り返しますが、

ゴールを失う最大の理由は、

一度設定したゴールを
達成してしまうことです。

それでは、

意欲を失わず、

モチベーションを高く
維持し続けるには、

どうしたら
良いでしょうか。

それは、

新しくゴールを
設定し直せば良い、

ということになります。

ちなみにですが、

ゴールを失うことは

仕事であれ、家庭であれ、
人生全体においてであれ

非常に強い影響を与えます。

アメリカの研究では、

人生のゴールを失った人の
平均余命は1年6ヶ月だった、

という研究結果があります。

つまり、

人生に満足しきって、

これ以上の望むことが無い
状態になってしまうと、

1年半で死んでしまう、
ということです。

それほどまでに、

ゴールを持つことが
与える影響は強いのです。

わたし達はゴールを
達成することが

現実として目に見えて
くるとそのリアリティが
高くなってくるので、

実は達成する直前
あたりから減速を
始めてしまいます。

それで、

他のコトを
始めたくなったり、

やらなくても良いことに
フォーカスしたり、

してしまうこともあります。

そうではなくて、

ゴールを達成する様子を
予感できたときに、

本当にやる必要があることは
新しいゴールの設定なのです。

中でお伝えしている通り、

ゴールの設定をして、
潜在意識にインストール
してしまえば、

あとは無意識が発動して
自動的に必要な行動を
とる
ようになります。

そのため、

何をしたらいいか、
悩む必要はなく、

信じてやってみれば、
それで上手く動いていく。

それって楽しいと
思いませんか。

事業を始めていて、

モチベーションが
上がらなくなったり、

氣が横道に逸れて
しまったりする時は、

ゴールの再設定を
意識してみてください。

それだけで、

次に必要なアクションが
自動的に出てきます。

そして、

モチベーションも維持され
楽しくコトにあたれる。

新しくゴールを
設定するコト、

ゴールの更新を
やってみてくださいね。

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