「 高血圧 」 一覧

高血圧からみる依存の形、「病気の予防」という檻から抜け出そう

  2018/06/28 

今日は、長年、健康や運動指導をしている専門家の方とお茶してました。 フィットネスクラブなどの業界事情も聴かせていただいて、僕にとって初めて聞く話も多くて面白かったです。 スポー …

砂糖とお塩、あなたの寿命と若さを左右する白い粉。知れば若返る真実とは?

  2018/04/12 

4月に入り、温かくなってきました。 今年は桜が1週間から10日ほど早く咲いたので、5月頃にはかなり温かくなってきそうです。 そこで気を付けたいのが砂糖とお塩です。 気温が高くな …

病気の予防で病気になる?医療が患者を生み出すメカニズムと2つの攻略法

  2018/04/05 

健康に気を遣う人ほど病気になる。 今や日本はそんな状況です。 前回、前々回の記事も関連しています。まだ読まれていなければこちらから。 病院にいけばいくほど病気になって慢性化して …

塩は摂ったほうが良い?控えたほうが良い?人間の体を動かしているものが何か知っていれば自ずと見える

  2018/02/14 

心筋梗塞や脳こうそくなどの血管疾患の増加によって、世間では減塩が声高に叫ばれています。 厚生労働省の1日あたりの塩分摂取量の目標値は、男性8g、女性7gとされています。また、高 …

その油大丈夫!?マーガリンなどのトランス脂肪酸はゴキブリも食べない、ゴキブリが避ける油

  2013/07/01 

ついに7月がやってきて、 これから本格的な夏到来でしょうか。 気温が高くなると虫もいっぱいでてきます、 中にはお部屋でゴキブリに遭遇する人もいるかも。 ゴキブリ退治と言えば、ホ …

 

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