ダイエット マスク着けてジョギング、そのトレーニング効果と注意点。息苦しさで心肺機能は上がる? 2020.05.15 片岡 徹也 ジョギングするとき、マスクつけてますか? 新型コロナの感染予防として、ジョギングするときのエチケ…