ダイエット ダイエット中のマスクで太る?ジャンクフードが欲しくなる理由とは? 2020.07.03 片岡 徹也 ダイエット中のマスクで太る。 信じられますか? 今年のコロナ騒動で自粛もあり、コロナ太りという言…
ダイエット マスク着けてジョギング、そのトレーニング効果と注意点。息苦しさで心肺機能は上がる? 2020.05.15 片岡 徹也 ジョギングするとき、マスクつけてますか? 新型コロナの感染予防として、ジョギングするときのエチケ…
呼吸 ストレスを感じると疲れる、当たり前すぎて気がつかない理由 2018.10.23 片岡 徹也 2日目のダイビングを終えてホテルに戻ってこの記事を書いています。 こんな魚群も見えました! 今年の8月に出雲で…