モチベーション

モチベーションのカテゴリです。

  1. やらなければいけないことがあって不安になってしまうときは『チャンクサイズ』を下げてみる。

    大きな仕事を細分化していくと簡単になる手をつけられなくて悩んだこと、ありませんか?その場の勢いに乗って引き受けたものの、…

  2. 新しいことを続けるには?隙間が開けば必ず何かが入ってくるという自然の摂理を利用する。

    宇宙は真空を嫌います。といっても物理的には宇宙空間には酸素がなく、真空と呼ぶ場かもしれませんが、それでも素粒子に満たされた空…

  3. 自分を後回しにしていると周りから大事にされなくなる。自分を大事にすると周りからも大事にされる。

    自分を後回しにしていませんか?自分のコトを後回しにして他の人のコトを優先してばかりいると、自分の氣持ちが削られて…

  4. あなたの知らないコアな自分を見つける方法。意識を向けやすいところから引き算で引っ張り出す。

    生活の中でストレスを減らし、自分の好きな人たち、好きな物事ばかりになってしまう秘訣をお伝えします。自分が大切にしている物事が分かっていると軸ができて、目…

  5. やりたいコトが分からないという悩み、行動することで自分を知れる。

    「やりたいことをする」で行動が制限される罠自分がやりたいコト、分かっていますか?先日コーチングを受けていただいたクライアント…

  6. 悩み=趣味、究極的な悩みの要因は〇〇だから?本来の悩みの目的を思い出して幸福を感じよう

    あなたが悩む理由は「暇な時間」にあるあなたの悩みはなんですか。手元にお金がなくて、月末の支払いをどうしようか悩んでいる、30…

  7. 今よりも豊かに生きる秘訣、器を空けることを意識する。

    ※過去記事の編集です。今よりも豊かに楽しく、どんどんとやりたいことを自由にやっていくためには何をしたら良いと思いますか?もちろん、やりたいことを…

  8. すぐやると願いが叶う3つのコト。自我と潜在意識の働きを知る。

    すぐやると願いが叶う3つのコトとは、 意思決定をする、 宣言する、 前提条件を整えるになります。僕らは、理性が働くので安心安全にい…

  9. 3割増しにクリエイティブに生きる秘訣。重要性×緊急性を見直してhave to要素をデリートする

    優先順位決めて動けていますか?これ、ここ最近感じていた僕のことでもあります。やろうやろうと思いながらなかなか取り掛かれずにい…

  10. この世界に働きかける重要性。やってみなければ分からないなら、やるしかない。

    自分の影響力を過小評価していませんか。セルフエフィカシー、自己効力の話とも関係してきますが、モノゴトや他の人に対していか…

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