ストレスを感じると疲れる、当たり前すぎて気がつかない理由
2日目のダイビングを終えてホテルに戻ってこの記事を書いています。 こんな魚群も見えました! 今年の8月に出雲で…
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昨日、衝撃的なニュースがありました。 先月、ガンで闘病生活をしていると公表したばかりだった山本KID徳郁さんが…
西日本豪雨のあとから、被災地復興の後方支援活動である熱対医団(復興作業熱中症対策医師看護師支援団)の方で時間を…
病気の予防に氣を遣っていませんか? 最近、心理カウンセリングをしている方と話をしていて、健康の話…
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今日は、長年、健康や運動指導をしている専門家の方とお茶してました。 フィットネスクラブなどの業界事情も聴かせて…
お母さんの手料理が最強な理由、知っていますか? 最近、手作りで醤(ひしお)を作りました。 昔、うちでおばあちゃ…
猛獣使いは、どうしてライオンに襲われないんだと思いますか? 今回の記事を読むと、食の根本原理を理…
最近、1世代上の友人やお世話になってた人がガンで亡くなる報告を立て続けに聞いています。 本当に、3人に1人はガ…
体調管理、自分でできると良いと思いませんか? 基本的に体調管理は自分でするものなのですが、一般的…
マクロビ、ローフード、原始人食、糖質制限、断糖肉食、ナチュラルハイジーン。 色んな食事方法がありますが、やって…
「体が弱いんじゃけえ」 あなたも言われたことありませんか? これ、僕が子どもの頃におばあちゃんに…